Le plancher pelvien est la sangle
musculaire qui soutient les principaux
organes pelviens (y compris la vessie,
l'intestin, le vagin et l'utérus) et assure
le fonctionnement quotidien de la
vessie et de l'intestin.

Oui, tout le monde en a ! Une façon de
prévenir les dysfonctionnements du plancher
pelvien est de maintenir un plancher pelvien
sain et fort. Comme pour tous les groupes de
muscles de notre corps, le fait d'être fort et
de fonctionner au bon moment et de la bonne
manière améliore le fonctionnement général.
Cependant, comme nous ne pouvons pas voir
le plancher pelvien, il est difficile de savoir
si les muscles s'affaiblissent ou s'atrophient
(ce qui signifie qu'ils perdent leur masse et
deviennent plus petits).

Le plancher pelvien apporte beaucoup
à notre corps ! En maintenant un
plancher pelvien sain, vous pouvez
dire adieu à l'inconfort, aux fuites, aux
prolapsus et à d'autres troubles. Les
dysfonctionnements du plancher
pelvien peuvent être difficiles à
identifier et à traiter, principalement
parce que ces sujets sont "tabous" et
que les symptômes des problèmes
musculaires du plancher pelvien ne
sont pas seulement communs, mais
peuvent également imiter d'autres
problèmes médicaux ou systémiques
(comme une infection).

Eh bien, il est toujours préférable
de maintenir un plancher pelvien
fort et sain à titre préventif.
Cependant, si vous rencontrez
des problèmes avec votre
plancher pelvien, parlez-en à vos
thérapeutes du plancher pelvien
pour obtenir d'abord un
diagnostic, puis vous pourrez
commencer votre entraînement.

Perifit est la solution moderne
pour maintenir un plancher
pelvien fort et sain. Il le fait en
toute sécurité, de manière
conservatrice et avec un risque
très faible, le tout dans le confort
de votre maison. En fonction de
vos besoins spécifiques, le coach
Perifit Kegel vous guidera vers un
plancher pelvien sain.